Transpiration
Chaque fois que vous sortez de la douche, vous vous mettez à transpirer comme une fontaine ouverte. Et c'est parti les auréoles dans les chemises et vêtements. Vous avez déjà tout essayé, les déos du commerce, les anti-transpirants pharmaceutique, mais rien n'a fonctionné. Pas de soucis nous allons voir ensemble d'autres solutions.
Transpiration des aisselles
-tout d'abord oubliez les déos du commerce, ils contiennent pleins de sel d'aluminium et agressent la peau.
-procurez-vous des coussinnets anti-transpirants. Une technique qui ne consiste pas d'empêcher le phénomène de la transpiration, mais de l'absorber afin de rester au sec. Vous en trouverez sur Amazon.
-Lavez-vous souvent avec de l'eau froide ou tiède. Vous pouvez ajouter si vous souhaitez de l'HE de lavande ou de sauge dans votre gel douche. (à limiter pour les peaux sèches)
-Fabriquez votre propre déo. (voir rubrique déodorant).
- utilisez votre propre déo le soir après la douche de préférence. Cependant vous pouvez l'utiliser à tout moment de la journée.
Transpiration des pieds
-Tout d'abord prévoyez 2 paires de chaussures.
-Changez souvent vos chaussettes.
-mettez du bicarbonate de sodium dans vos chaussures et vos chaussettes avant de les enfiler pour sortir.
-en rentrant lavez-vous immédiatement les pieds avant d'enfiler vos claquette. Mettez directement vos chaussettes à laver et mettez vos chaussures au soleil ou passez un coup de sèche-cheveux dedans.
-le soir après la douche, faites un bain de pieds avec sois du dakin, sois avec du vinaigre (blanc, de cidre, de framboise) et de l'HE de lavande et de sauge.
Séchez bien vos pieds puis mettez du coton entre les orteilles afin de bien absorber l'humidité, puis terminé par un massage des pieds avec de l'huile végétale mélangé avec 2 gouttes d'HE de sauge.
-le lendemain mettez l'autre paire de chaussure sans oublier de mettre le bicarbonate de sodium et ainsi de suite. Puis lavez vos chaussures 1 à 2 fois par semaine, eh oui les chaussures c'est comme les vêtements ça se lave.
Transpiration des aisselles
-tout d'abord oubliez les déos du commerce, ils contiennent pleins de sel d'aluminium et agressent la peau.
-procurez-vous des coussinnets anti-transpirants. Une technique qui ne consiste pas d'empêcher le phénomène de la transpiration, mais de l'absorber afin de rester au sec. Vous en trouverez sur Amazon.
-Lavez-vous souvent avec de l'eau froide ou tiède. Vous pouvez ajouter si vous souhaitez de l'HE de lavande ou de sauge dans votre gel douche. (à limiter pour les peaux sèches)
-Fabriquez votre propre déo. (voir rubrique déodorant).
- utilisez votre propre déo le soir après la douche de préférence. Cependant vous pouvez l'utiliser à tout moment de la journée.
Transpiration des pieds
-Tout d'abord prévoyez 2 paires de chaussures.
-Changez souvent vos chaussettes.
-mettez du bicarbonate de sodium dans vos chaussures et vos chaussettes avant de les enfiler pour sortir.
-en rentrant lavez-vous immédiatement les pieds avant d'enfiler vos claquette. Mettez directement vos chaussettes à laver et mettez vos chaussures au soleil ou passez un coup de sèche-cheveux dedans.
-le soir après la douche, faites un bain de pieds avec sois du dakin, sois avec du vinaigre (blanc, de cidre, de framboise) et de l'HE de lavande et de sauge.
Séchez bien vos pieds puis mettez du coton entre les orteilles afin de bien absorber l'humidité, puis terminé par un massage des pieds avec de l'huile végétale mélangé avec 2 gouttes d'HE de sauge.
-le lendemain mettez l'autre paire de chaussure sans oublier de mettre le bicarbonate de sodium et ainsi de suite. Puis lavez vos chaussures 1 à 2 fois par semaine, eh oui les chaussures c'est comme les vêtements ça se lave.
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