routine peaux grasses🙂🥲😉💦💦🍀🍀
Introduction Les routines des peaux grasses reposent essentiellement sur la régulation du sébum ainsi que sur la purification et la désobstruction des pores. Spécificités Rappelons-le que la peau grasse est lié à un excès de sébum, dû à une suractivité des glandes sébacés. Qui sont responsables de la production de sébum. Qui est un liquide huileux responsable de la lubrification de la peau. Afin de la maintenir en bonne santé. Alimentation Pour une meilleur efficacité des soins, lors de vos repas, mangez d'avantage d'aliments verts ! Car tout ce qui est vert est riche en chlorophylle, ce qui va aider à brûler l'excès de sucre et de gras responsables de l'excès de sébum. Mangez également d'avantage d'aliments jaune ! Car tout ce qui est jaune renforce l'immunité, surtout si on a des imperfections ou inflammation, et plus particulièrement de l'acné. ( Brocolis, banane, poivron vert, poivron jaune, citron... ) Sport Pour soutenir l'alimentation, p...
