principes actifs

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 Hydratant:   L'aloé Véra    Le bleuet         L'acide Hyaluronique   Le collagène            l'eau de coco   le concombre   La pastèque  

Nourrissant:  Les huiles  Le Karité   le miel   Le lait de coco   les prebiotiques 

Matifiant:  L'acide Salicylique  Le thé vert  Le charbon  La sauge   L'argile verte  L'argile rouge  le rhassoul  le romarin  l'ortie   le henné neutre le niacinamide

Apaisant: La camomille  La lavande  La rose de Damas  Le Calendula  Le Tilleul  L'Hamamélis  L'allantoïne  Le Bisabolol     l'aloe vera le niacinamide

Purifiant: Le charbon  L'argile verte  Le tea tree le romarin le rhassoul  le henné neutre le niacinamide le zinc

Réparateur: Le miel  La rose musquée   L'Arnica  Le Calendula   l'aloe vera  L'argile verte ( cicatrisant )  les prebiotiques 

Fortifiant : les vitamines  les minéraux  Le romarin à cinéole  le ginseng   le rhassoul      le henné neutre  les prebiotiques

Antipelliculaire: le zincpirithione  L'acide salicylique  la piroctone olamine  le Cade       le bois de saule    le tea tree   le rhassoul      le henné neutre

Exfoliant : les enzymes  les AHA et BHA  l'acide glycolique le café le sucre le sel 

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aliments à éviter et maintient d'une vie saine

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Les sources de gluten: farine de blé, pâtes blanches, pain blanc, semoule, boulgour Privilégier les pâtes complètes, le pain au graines ou au céréales et les autres farines sarrasin, riz, maïs, châtaigne etc Limiter le plus possible les viandes rouge: bœuf, porc... et surtout la charcuterie  Privilégier d'avantage les viandes blanche et les poissons gras :  saumon, thon, poulet, dinde ainsi que les protéines végétale  Limiter le plus possible les graisses animales: beurre, crème, st doux Privilégier le plus possible les graisse végétale: les différentes huiles, crème de coco, de soja, du ghee (beurre végétale) Manger des condiments : cornichons, piments, épices, herbes aromatique  Limiter le café et Privilégier le thé et les infusions Oublier le sucre blanc et Privilégier le sucre roux, le miel, le sirop d'agave, le sirop d'érable Évitez le sel et préférez du gomasio. Éviter le lait de vache même sans lactose A l'exception du lait fermenté ( ribot ) qui contient plei...
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prévention anti uv et forte chaleur

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Ce qu'il faut savoir c'est que les rayons du soleil sont classés en 3 catégories: - Les rayons infrarouges responsables de la chaleur et fortes températures. - Les UV A responsables du vieillissement et de la fragilisation de la peau. - Les UV B responsables des coups de soleil et du Bronzage.  Maintenant qu'est ce qui nous permet de bronzer ou de nous brûler lorsqu'on va au soleil ?  C'est la fameuse mélanine qui est également responsable de la pigmentation de nos cheveux et nos poils. Pourquoi bronze-t-on et pourquoi attrape-t-on des coups de soleil ? Lorsque le soleil tape celui-ci active la mélanine qui se met en action petit à petit d'où les jolies teints hâlé.  Or quand on a pas été au soleil durant longtemps étant donné qu'il y en a peu en hiver et que souvent le printemps s'avère pluvieux. Puis qu'on y retourne pour la première fois en début d'été. Le soleil va demander à la mélanine qui est restée endormie durant des mois plus d'ener...
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